У кошику немає товарів. Почніть покупки в нашому каталозі
Be Calmis aguided notebookwith tools, advice, and inspiration to help teenagers learn how to relax andcope with stress. This practical guidehelps teenagers learn how to be more peaceful and freer from worry, and to remain cool in times of stress. It includes various strategies, from yoga and meditation exercises to learning how to manage strong emotions, revising effectively to stargazing and creating a DIY retreat.  Topics Include:   A journal for life Starting your journal Top tips How to study the clouds    TEEN Breatheis the sister magazine to bestselling and award-winning Breathe, it aims to promote wellbeing and mindfulness to cultivate a happier, healthier, more fulfilled life for teenagers. 

Be Calm Ammonite Press

475 грн.
Артикул: 9781781454756
Вага: 232 г
Купити
Купити в 1 клік

Be Calmis aguided notebookwith tools, advice, and inspiration to help teenagers learn how to relax andcope with stress.


This practical guidehelps teenagers learn how to be more peaceful and freer from worry, and to remain cool in times of stress. It includes various strategies, from yoga and meditation exercises to learning how to manage strong emotions, revising effectively to stargazing and creating a DIY retreat.

 Topics Include:

 

  • A journal for life
  • Starting your journal
  • Top tips
  • How to study the clouds

 

 TEEN Breatheis the sister magazine to bestselling and award-winning Breathe, it aims to promote wellbeing and mindfulness to cultivate a happier, healthier, more fulfilled life for teenagers

Характеристики товару
Тип товаруКнига
МоваАнглійська
СеріяBe You
КатегоріяЕнциклопедії, Пізнавальні
Вік, від12 років
Рік видання2022
Кількість сторінок128
ПалітуркаМ'яка
Розміри, мм191 x 140 x 15
Вага232 гр
ВидавництвоAmmonite Press
ISBN9781781454756
Купити товар в один клік ×
Вхід в особистий кабінет ×
Відновлення паролю ×
Введіть email адресу, як при реєстрації.
Ми вишлемо на неї ссилку для відновлення паролю.
Реєстрація особистого кабінету покупця ×